A queda de cabelo pode ser uma preocupação estética significativa para muitas pessoas, mas existem opções de tratamento e cuidados que podem ajudar a enfrentar esse desafio. Compreender as causas da queda de cabelo e procurar ajuda profissional quando necessário são passos importantes para lidar com o problema.
Neste blogpost, discutiremos algumas informações essenciais sobre a queda de cabelo, desde suas causas até as opções de tratamento.
O ciclo de crescimento do cabelo
Antes de entender a queda de cabelo, é fundamental conhecer o ciclo de crescimento do cabelo.
O cabelo passa por três fases principais:
- Anágena (fase de crescimento ativo)
- Catágena (fase de transição)
- Telógena (fase de repouso)
Em média, o cabelo cresce cerca de 1 centímetro por mês e 90% do cabelo no couro cabeludo está na fase de crescimento ativo.
Causas comuns da queda de cabelo
Existem várias causas possíveis para a queda de cabelo, incluindo fatores genéticos, desequilíbrios hormonais, estresse, deficiências nutricionais, condições médicas subjacentes e efeitos colaterais de medicamentos.
A calvície de padrão masculino e feminino é uma das principais causas genéticas da queda de cabelo, enquanto o estresse físico e emocional pode levar à queda temporária dos fios.
Tratamentos disponíveis
Felizmente, existem opções de tratamento disponíveis para combater a queda de cabelo. Alguns dos tratamentos mais comuns incluem:
Medicamentos
Na hora de utilizar medicamentos, esteja atento aos que são aprovados pela ANVISA para tratamento da queda de cabelo. Isso porque, os medicamentos, em sua maioria, são de aplicação direta no couro cabeludo e se não forem corretos, podem acarretar mais danos do que benefícios.
Transplante capilar
O transplante capilar é uma opção cirúrgica em que os folículos capilares são removidos de áreas doadoras (como a parte de trás da cabeça) e implantados nas áreas afetadas. É uma solução eficaz para a calvície de padrão masculino e feminino, mas requer um profissional qualificado para realizar o procedimento.
Terapia a laser
A terapia a laser de baixa intensidade pode ajudar a estimular o crescimento do cabelo ao aumentar a circulação sanguínea no couro cabeludo. Dispositivos de terapia a laser devem ser utilizados somente em clínicas especializadas.
Produtos capilares
Existem diversos shampoos, condicionadores e loções disponíveis no mercado que afirmam combater a queda de cabelo. Embora nem todos sejam eficazes, alguns produtos contêm ingredientes que podem melhorar a saúde do couro cabeludo e fortalecer os fios. Fale com o seu dermatologista e descubra o melhor produto para o seu caso.
Cuidados com o cabelo para prevenir a queda
Além dos tratamentos disponíveis, alguns cuidados com o cabelo podem ajudar a prevenir a queda excessiva, como:
- Evitar penteados apertados;
- Evitar tratamentos químicos agressivos;
- Evitar o uso frequente de ferramentas de calor;
- Manter uma dieta equilibrada e nutritiva;
- Controle do estresse;
- Adoção de hábitos de vida saudáveis.
Quando procurar um profissional
Se você notar uma queda de cabelo significativa, é importante procurar um dermatologista para um diagnóstico preciso. Esse profissional de saúde especializado pode avaliar a causa da queda de cabelo e recomendar o tratamento adequado.
É especialmente importante procurar ajuda profissional se a queda de cabelo estiver acompanhada de outros sintomas, como coceira, vermelhidão ou dor no couro cabeludo. Lembre-se de que cada pessoa é única, e o tratamento eficaz pode variar dependendo da causa subjacente da queda de cabelo.
